Avec l’action « À deux pas de mon arrêt », nous souhaitons faire prendre conscience aux seniors qu’en combinant transports publics et marche à pied, ils et elles peuvent rejoindre quantité de destinations d’intérêt dans leur commune. Nous identifions des parcours agréables, pratiques et sûrs vers une série de destinations (espaces verts, centres médicaux, club d’aîné·es, etc.), que nous mettons en évidence sur de grandes cartes placardées aux arrêts de transports publics sélectionnés avec la commune. Ces cartes indiquent également un temps de parcours approximatif (à une vitesse moyenne d’environ 4km/h) pour rejoindre ces destinations à pied.
Le but est de rappeler à toutes et à tous qu’en moins de 15 minutes à pied, on peut aller beaucoup plus loin que ce que l’on croit, tout en prenant soin de sa santé ! En marchant depuis l’arrêt du bus ou du tram, les seniors couvrent, en effet, une partie (ou l’intégralité) de la dose d’activité physique journalière recommandée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) pour rester en bonne forme.
